Horské sluníčko ani solárium kůži opravdu nesvědčí

Tmavé zimní měsíce nám dokážou vzít energii, náladu, ale i bronzový odstín pleti. Nedostatek slunečního svitu přímo vybízí k pobytu v soláriu či užití horského sluníčka. Obojí ale pro naši pokožku představuje nebezpečí, kterému je lepší se vyvarovat.

Solárium pouze výjimečně

O užívání solárií již bylo řečeno mnohé. Opravdová škodlivost ale byla skutečně prokázána. The International Agency for Research on Cancer (IARC) dokonce pobyt v soláriích z hlediska rizika vzniku rakoviny nově zařadila do kategorie nejnebezpečnějších vlivů s názvem „pro člověka karcinogenní“. UV paprsky totiž kůži poškozují a zvyšují riziko zhoubného nádoru. A tak se nám sice může líbit opálená kůže, ale závažnější napáchané škody nemusíme vidět ihned. Vášnivým příznivcům možná již vše došlo. Několikaleté užívání solária zanechá stopy. Stárnoucí pokožka a vrásky jsou horší než bílá barva kůže. A ještě horší je diagnóza melanomu. Solárium ponechte na výjimečné příležitosti.

Zapomeňte i na horské sluníčko

Může se zdát, že horské sluníčko, které mnohé domácnosti vlastní, je bezpečné. Krásně prohřeje a pokožku i opálí. Jeho účinky na kůži jsou ale stejně poškozující jako ze solária. Trpí nejen pokožka, ale i oči, pokud je nezakryjeme. Pokud navíc čas strávený před horským sluníčkem neodhadneme, můžeme se dočkat spálenin. Výjimkou nejsou pouze začervenání kůže, ale i bolestivé puchýře a hluboké poškození kůže. Na malé puchýře a začervenání pomůže HemaGel. Větší poškození už musí řešit lékař.

Najděte alternativy

Ne každý si může v zimě dovolit pobyt v krajinách zaplněných opravdovým sluníčkem. I to je navíc třeba dávkovat opatrně. Pokud vám však jde o barvu kůže, zkuste přirozený tón samoopalovacího krému. A pokud potřebuje povzbudit vaše duše, i zde je pomoc. Hladinu endorfinů v těle, které nám zvednou náladu, zajistí například sport nebo masáž.

(skl)

Zdroj:
http://www.buzzle.com/articles/tanning-bed-dangers.html
http://www.cancervic.org.au/newreportconfirmssolariumcancerdanger.html

Datum publikace: 9.1.2011

Čtěte dále

I poporodní rány je třeba dobře ošetřovat

Přestože je žena po porodu zcela zaměstnána přáními a potřebami svého miminka, neměla by zapomínat sama na sebe. Pro tělo rodičky je totiž porod... Celý článek

Umíte si správně ošetřit drobná poranění?

Ačkoliv řada drobných poranění vypadá vcelku neškodně, raději i tyto bolístky ošetřete. Protože i taková odřenina, škrábanec či povrchové říznutí... Celý článek

Zabraňte proleženinám aneb Jak se vleže neproležet

Proleženiny jsou strašákem jak pacientů, tak i zdravotnického personálu. Proč? Pacienta bolí a na personál jejich přítomnost vrhá špatné světlo.... Celý článek