Na cyklisty číhají různé úrazy. Víte které a jak je ošetřit?
Jízda na kole je oblíbenou pohybovou aktivitou mnoha dětí i dospělých. Bohužel má však i svou temnou stránku a tou jsou úrazy. Přinášíme vám přehled těch nejběžnějších.
Odřeniny a tržné rány
Pravděpodobně nejčastější typ poranění, zaslouží si nicméně důkladnou péči.
Rány menšího rozsahu vyčistěte, vydezinfikujte a obvažte.
Nezapomínejte krytí pravidelně měnit.
Pro urychlení hojení je vhodné aplikovat hydrogely.
Větší plochy (silniční lišej se zbytky suti) či hlubší tržné rány svěřte raději do rukou lékařů. Ti je odborně vyčistí a obvykle aplikují antibiotika, aby zabránili vzniku infekce. Jen tak lze zaručit, že se rány zhojí bez následků.
Výrony a zhmoždění
Nejúčinnější terapií zůstává klid, pravidelná aplikace ledu, fixace končetiny elastickým obinadlem a její zvednutí do výšky.
V případě, že se u výronu stav do několika dní nezlepší, vyhledejte pomoc lékaře. Může se jednat o hlubší poškození vazu.
Z volně prodejných léků se doporučuje ibuprofen či aspirin na tlumení bolesti.
Pro účinnější hojení lze užívat tzv. enzymovou terapii.
Tyto úrazy jsou častější u dětí. Naštěstí se díky používání cyklistických helem počet závažných úrazů hlavy rapidně snížil.
Po pádu je poraněného nutno pozorovat. Při projevech zmatenosti, spavosti, bolesti hlavy či dvojitém vidění vždy vyhledejte lékaře. Jedná se pravděpodobně o otřes mozku.
Přestože je žena po porodu zcela zaměstnána přáními a potřebami svého miminka, neměla by zapomínat sama na sebe. Pro tělo rodičky je totiž porod... Celý článek
Ačkoliv řada drobných poranění vypadá vcelku neškodně, raději i tyto bolístky ošetřete. Protože i taková odřenina, škrábanec či povrchové říznutí... Celý článek
Proleženiny jsou strašákem jak pacientů, tak i zdravotnického personálu. Proč? Pacienta bolí a na personál jejich přítomnost vrhá špatné světlo.... Celý článek